现在，我们经常提到的一个词可能就是“情绪”了！在网上看到这样一段话：
无法控制情绪的人，不配过好这一生。
控制好情绪，对自我而言，就等于控制好了生活；
对伴侣而言，情绪稳定就是最好的安全感；
对孩子而言，父母情绪稳定，是最好的教育。
情绪到底是什么？情绪是我们生命的内在的一种自然的能量反应。
细心的妈妈们也许很早就发现，宝宝会花费很多时间，用各种方式吃手：有时候是把手握成一个拳头，拼命往嘴里塞；有时候是吮吸大拇指，“吧嗒吧嗒”嘬得有滋有味；妈妈把宝宝的小手拿出来，他又立马放回嘴里嘬起来。大家都知道这是“口欲期”！不能纠正他吃手！那么从另外一个角度我们来看看孩子吃手的行为。
孩子生下来的时候，唯一能动的，能被他支配的东西就是嘴。所以宝宝们会把手往嘴里放，他是要他的嘴唤醒他的手，这个部分开始产生感觉。可我们经常会说：太脏了，你不能把手往嘴里放！其实这样就会阻碍到孩子唤醒了手。
以后孩子还会去唤醒他的腿。他要爬，要走，路，通过他走之后，唤醒他身体的其他部位。
我们经常会看到孩子会突然摔一个大跟头。他自己也被吓了一跳，怎么去释放他摔的那个跟头呢？他就会通过情绪去释放，就会大声的开始哭！所以我们说情绪是对孩子成长有帮助的，是滋养，是舒缓，可是如果当孩子情绪一来的时候，你告诉他你不要哭。摔倒了有什么好哭的，他就没有机会借助这个情绪去调节他自己了！
其实在情绪中的人是没有感觉的，因为情绪一来的时候，感觉就失去了。感觉是什么？感觉是发现。孩子通过感觉去了解世界的！所以情绪是不是很重要啊！
情绪在生命中的意义是什么。情绪是生命非常重要的部分！
我们不认为情绪它不是核心！就是不要让情绪来控制我们。知道吗？我们的情绪是在发展的！
在0-6岁的时候，一个孩子的情绪会和妈妈的情绪处于共生状态，同时他会对其他人的情绪高度敏感。孩子通过这样的共生对情绪的敏感度和觉察力来判断那个“陌生人”对待自己的态度到底是不是友好。在这个过程中，他逐渐会让自己走出去，并且独立起来，所以在情绪共生的这个阶段，如果父母的情绪较为成熟，内在是比较平和的。孩子情绪成长的空间就会很宽大。
方女士有一个女儿朵朵，正好2岁。与别家孩子不同的是，朵朵的叛逆期似来得早一些。不知道从什么时候开始，孩子的口头禅从''我要''变成了''我不''，总喜欢和妈妈唱反调。妈妈叫她起床，她便''我不要起床''；妈妈叫她喝奶，她便''我不要喝奶奶''；妈妈叫她吃饭，她便''我不要吃''。
一段时间下来，方女士被折磨得没有脾气，只好耐心哄着孩子，但对此还是很苦恼，忍不住跟朋友吐槽：''这姑娘像谁呢，咋这么难哄！可难为我这个当妈的了，真是可怕的2岁……''
朵朵就是处于情绪的剥离阶段。其实这是孩子情绪成长的第一步，随着孩子的成长，自我意识的萌芽就慢慢出现了，从共生和浑然一体的状态中把自己的各部分独立出来！
这时候宝宝知道那个情绪是妈妈的，跟我关系不那么大了，剥离了情绪之后会到了情绪认知的阶段。孩子逐渐会辨识你的情绪和我的情绪，在这个辨识的过程中，他的情绪逐渐会独立起来。
这个部分是非常重要的，有很多有成年人。都还在为别人的情绪而负责，或者是用别人的情绪来干扰和影响着自己的情绪。就是小的时候这部分没有发育完全！
所以，妈妈们要为孩子们提供安定的情绪环境。孩子大概需要六年的时间才能逐渐的走出共生的状态。而如果身边陪伴的大人都没有走出共生的状态，孩子就很难真正完成这个过程。
记住！父母情绪稳定，是第一位的，有时比父母恩爱更加重要。父母情绪稳定是一种内在和外在的影响力，那是一种和教养和气场相关的事，你当下的情绪多稳定，孩子长大后的情绪，就有多稳定，对人间琐事更宽容，也更有幸福感！
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