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清汤 美食 菜谱

清汤面(清汤面肺子)

访客 访客 发表于2022-05-05 16:39:00 浏览950 评论2

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一碗清汤面,平淡无奇 快手零难度,5分钟搞定 暖心暖胃,汤都喝的精光@Kenny肯尼妈妈

By 肯尼妈妈

用料面条 适量葱末 适量香菜末 适量生抽 适量香油 适量盐 少许鸡精 少量做法步骤

1、水沸后放入面条煮熟

2、汤底放入以上食材

3、倒入面汤

4、加入煮熟的面条

5、搭配青菜、鸡蛋、肉类方可!

面条的营养功效

1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血,促进人体气血运行;

4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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群贤毕至

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晴枙债姬 晴枙债姬2022-06-11 10:06:41 | 回复 一碗清汤面,平淡无奇 快手零难度,5分钟搞定 暖心暖胃,汤都喝的精光@Kenny肯尼妈妈 By 肯尼妈妈用料面条 适量葱末 适量香菜末 适量生抽 适量香油 适量盐 少许鸡精 少量做法
孤央俛就 孤央俛就2022-06-11 08:16:53 | 回复 一碗清汤面,平淡无奇 快手零难度,5分钟搞定 暖心暖胃,汤都喝的精光@Kenny肯尼妈妈 By 肯尼妈妈用料面条 适量葱末 适量香菜末 适量生抽 适量香油 适量盐