hello 大家好,不知道大家有没有一个疑问,那就是手机上的软件是怎样检测到我们几点睡几点起,何时进入浅睡眠,何时进入深睡眠等睡眠质量情况的。之前小编也挺好奇关于睡眠软件的记录真实性,就去网上搜了一下,总结出了以下三个方面。
手机软件检测失眠需要三方面:
1、通过手机传感器采集睡眠过程中的体动情况,分析出深浅睡特征
2、根据手机使用状态、手机所在的环境光线变化等因素,结合手机闹钟时间判断用户的就寝、起床和清醒时间,并计算出睡眠时长。
3、需要距离,正常来说是50厘米内,离得越近就越容易检测到。若手机离身体较远或静置,可能会导致采集不到明显的体动,而无法分析出深浅睡。
总的来说,app自身没有检测识别的功能,需要搭配适当的硬件才能采集到人在睡眠过程中的生命体征信号,透过算法进行解,然后通过App呈现给用户,有时不一定准确,但是确实能更好的了解自己睡眠,从而帮助自身睡眠。