bmi22体脂率24%是女性的理想状态，此状态下的体形为“健美型”但这种形体一般会给人以“微胖”的印象事实上，很多女性减肥的目标是BMI189~19。
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少对于一般男性超过35%，女性超过40%就已经达。
这是因为体脂率在作祟胖不胖不看体重，也不决定身形，而体脂才是决定你体型的关键 判断你是否肥胖，应该看体脂肪率脂肪率是指身体中脂肪所占。
少长咸集
-
上一篇
wow猎人天赋(wow猎人天赋推荐)
发表于2022-05-05 浏览1056 评论3
-
下一篇
九阴真经武当(九阴真经武当三内属性)
发表于2022-05-05 浏览907 评论3
-
减肥晚餐食谱大全(简单减肥晚餐食谱大全)
浏览815 评论5
减肥
瘦身
减脂
-
秋天减肥（秋天简笔画）
浏览744 评论4
减肥
减肥食物
健康减肥
-
宠物营养师（宠物营养师怎么考）
浏览998 评论1
减肥
健康减肥
减肥方案
-
食谱网（食谱网站有哪些）
浏览554 评论1
减肥
食谱
-
世界上最忧伤的狗（世界上最有钱的人）
浏览362 评论3
减肥
狗
-
时尚25乘0点8(时尚乘19等于多少)
浏览905 评论4
减肥
健康
-
左旋肉碱品牌（左旋肉碱品牌排行榜）
浏览373 评论3
减肥
营养学
左旋肉碱
-
百科全书减肥(百科全书英文)
浏览501 评论2
减肥
减肥食物
健康减肥
-
“云减肥”怎样安全又有效？
浏览767 评论4
减肥
