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我的手机好像被人监控了
无论对方以什么理由监控你，就是违法行为，如有证据证明，可以报警。
手机被监控远程控制，可以卸载手机近期安装的第三方软件，备份手机数据，电话簿、短信息、多媒体文件等；
可进行恢复出厂设置，重置恢复出厂设定后尝试，若通过以上方法问题依然存在，请带好购机发票、包修卡和机器送到服务中心，由工程师检查机器并处理。
判断手机是否监听
1、挂线监听
此方法任何反监听技术皆无法察觉，属于国家级的监听技术，适用于任何监听方式（座机电话监听、手机监听）。
2、数位GSM手机拦截器
此款监听设备多属商业间谍等专业蒐证监听人员所使用。应用范围涵盖广泛，包括：特定号码锁定监听、拦截通话、简讯，音频锁定 （换号码也没用因为说话音频被锁住），特定区域扫描通话内容等多种监听功能，任何反监听技术皆无法察觉。
3、间谍卫星监听
特定国家军事级监听方式，功能强大，多用于国家安全系统，任何反监听装备皆无法察觉。
4、监听手机
目前一般民众可取得的监听工具，有植入晶片与植入软体二种方式，植入软体有别于以往的晶片监听技术，在手机中不会留下任何资料、安装快 速、功能强大，监听时不响铃、不震动，目前的反监听设备皆无法有效察觉。
我怀疑手机被监控了，怎么办？
监控是无处不在的，所谓监控有的是手机为了收集个人信息，提高服务质量和推送精度，也有某人要对你进行一些证据收集或者想监视你的生活，通常来说都是前者比较多，因为现在各大应用都要对你的个人信息进行收集，以便提供更好的服务。例如今日头条抖音QQ微信这一类常用软件都会有这样的收集，不必担心。如果是非法收集的话，现在的手机是很难实现的，首先都自备有安全中心，可以自动检测非正版软件和疑似病毒软件。其次，通话中我们使用的信号是3G或者是2g信号，4G通道的网络是没办法接入的，除非采用了高质量通话。通话过程中是很难实现实时监听的，只有通话结束后，非法软件或非法病毒才能对通话录音进行传送，期间会产生流量，流量的监控也会反映这一病毒的出现。如果说手机长时间来，流量莫名其妙的消耗非常多，尤其是长期通话以后消耗的非常多，就该考虑是不是有人非法监控了。至于电话卡监控这种可能性是非常非常非常低的。无需担心。如果说已经确定被监控的话，最好的方法就是更换手机，因为一般来说普通的第三方病毒是很难在手机中长期监控的，只有说是在硬件上进行了配合，如果说这样的手机一般来说，格式化是没有任何作用的，唯一能解决的方法就是，扔掉内存卡，扔掉手机换一台。
我怀疑我的手机被人监控了咋办
一般监控需要依靠一些像ikeymonitor这样的软件来实现，而这样的软件都是隐匿运行的，很难检测到，如果你怀疑自己的手机被监控了，建议备份手机上的必要软件和数据，然后恢复手机至出厂设置，这样一些未知的或有潜在威胁的软件就会被处理掉~
我感觉手机一直被人监视，要怎样才能避免被监视呢？
如果我们的手机被监视了，可以给手机下载一些安全软件。或者恢复出厂设置，重新刷新手机。实在不行，我们还可以请专业人士帮忙。
大家可能好奇，到底会通过哪些方法进行监控呢？可以通过GPS，监控通过导航，使它的定位精确度超级高的，你们平时给朋友发定位，使用各种各样的打车app等，都需要GPS的协作。其次就是通过WiFi，你只要打开WiFi功能就可以对你进行定位了。就是说你打开WiFi这项功能的时候，捏人可以查询你所在地方的WiFi是哪里的，而每个WiFi都会有一个地址，所以对你进行定位就很容易了。再者就是通过基站，只要你的手机有信号，就会自动的连接上离你信号最强的一个基站，而通过这种方式就可以查到你的位置。
众所周知，无论以什么理由监控一个人，就是违法行为。如果你有证据证明有人正在监控你或者做出了监控的行为，直接报警是最好的选择。另外就是卸载手机近期安装不安全软件。备份手机数据（电话簿、短信息、多媒体文件等），恢复出厂设置（进入手机设定--重置-恢复出厂设定）后尝试。
首先我们得要加强自己的安全意识，尽量不要去下载一些不安全的钓鱼软件，以及不要浏览不安全的网址。如果手机号码被安装监控软件定位的话还有三种办法解除：一，在手机找到相关监控软件去除。二，手机系统还原。三，换手机。如果被移动或者执法机关定位的话无法解除。
