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如何检测手机被窥屏
给手机下载一个手机监测的软件，然后点开里面会检查你的手机有没有中一些软件的控制病毒之类的，然后点击检测就可以查出来了。
怎么知道自己手机有没有被监控?
1.挂线监听
此方法任何反监听技术皆无法察觉，属于国家级的监听技术，适用于任何监听方式(座机电话监听、手机监听)，你是商业间谍吗？不是的话，此种监听手法不会用在你身上。
2.数位GSM手机拦截器
此款监听设备多属商业间谍等专业蒐证监听人员所使用。应用范围涵盖广泛，包括：特定号码锁定监听、拦截通话、短信，音频锁定 （换号码也没用因为说话音频被锁住），特定区域扫瞄通话内容...等多种监听功能，任何反监听技术皆无法察觉。
3.间谍卫星监听
特定国家军事级监听方式，功能强大，多用于国家安全系统，任何反监听装备皆无法察觉。
4.植入晶片与植入软体窃听
目前一般民众可取得的监听工具，有植入芯片与植入软体二种方式，植入软体有别于以往的芯片监听技术，在手机中不会留下任何资料、安装快速、功能强大，监听时不响铃、不震动，目前的反监听设备皆无法有效察觉。
如何发现自己被窃听了？
以下几点如果都符合的话，不要犹豫，你就是被窃听了。
如果只符合几项也需要小心注意！
1.手机不是自已买的，比如是礼物，或者曾经消失过一阵子
手机监听需要拿'被监听人'的手机来'安装'，安装需要时间的，植入芯片需要时间约一天，植入软件需要时间约3~10分钟，所以你的手机如果曾经消失过半小时以上，就算符合这个条件了。
2.手机偶尔会秀逗，偶尔按键反应会比较慢
如果手机被植入芯片，'窃听者'在监听的同时，你拿起手机的同时，不管是玩GAME还是拨电话，按下的第一个按键，会有延迟1~2秒的现象。如果是植入软件，则不会有这个情形。
3.有陌生人出现在你的通讯录里
如果有的话，那个电话就可能是'窃听者'，这是回拨用的电话号码，也就是'窃听者'用这支手机拨号来窃听，虽然无法知道对方是谁，但把他给删掉就好了。
4.通讯费用暴涨
手机窃听有一种功能，可以在你不知情的情况下'主动'发短信给'窃听者'，而且手机里不会留有任何短信发过的记录，只能从每个月帐单来查了，如果 你的帐单不是自己缴的，那代缴的人就更加可疑了。
你发给'窃听者'的短信内容就是：来电去电(谁拨电话给你，你拨电话给谁)短信、其它人传给你的短信，你收到后也会自动传一封给'窃听者'、你寄出去的短信，你寄出时也会自动传一封给'窃听者'。不过此功能可开可关，如果有打开的话，短信费暴涨是一定的。
怎么知道苹果手机被监控了
第一就是：手机不是自己在商店卖的，或者手机丢了然后又找回来了（很有可能被移植进了什么东西）。第二就是：手机有时候会卡，反应不灵敏。第三：就是在手机的通讯录里面会出现一些根本就不认识的号码。
第四：就是通话费用暴涨（就是说你发短信或者收到短信都会发给“监控者”），第五：SIM卡卡通了第三方通话的服务。看到这些情况，你可能很想问，那应该怎么办，别着急，两点告诉你怎么做。
第一你要加强自己的安全意识，就是说不要去下一些不正规的软件，以及安装一些不清楚的应用等。第二个就是“虚拟定位”这种方式来迷惑监控者。
其实你的手机只要是开着的就会连接基站的信息，然后再识别SIM卡，，所以就算没有SIM卡，别人只能说是不能直接监控你，但是会通过间接的刚上，关联手机的ID，或者曾经在哪里开过机等方式，追踪到和你。
如何发现自己手机被监控
通人的手机一般情况下是不会被监听的，但是不怕一万就怕万一，下面就给大家说一下手机被监听后会出现的几种情况，出现两种或两种以上就要有所警觉了！
1.手机接电话的时候有电流声杂音，不知道杂音是什么的可以用一根普通耳机插上然后打电话，对方手机里就能听得到杂音，一般而言，在信号平稳不戴耳机的情况下是不会出现杂音的，唯一的可能就是你的手机此时正在被人监听。
2.打电话时莫名其妙就被挂机，在信号平稳，没有碰到而对方也没有挂断电话的情况下通话突然中止，这个时候动动脑子也能想的出来，不是中病毒就是被监听了。
3.手机联系人莫名其妙增加，这个增加得靠自己观察，如果真的被监听了，不会一次加进来几十个人，可能就是一个或者两个，而那一个或是两个陌生的手机号，很有可能就是对方拿来监听的手机号。
4.流量及话费突然大幅度增加，这个就非常明显了，如果某个月的话费突然暴涨那一定要去营业厅好好查清楚。
5.手机经常卡顿，比如进入QQ,微信,游戏等页面时，手机会卡顿几秒或是黑屏，这个时候什么按键都不管用，几秒后又会恢复正常，如果是偶然出现一次没关系，但是经常出现就要注意了。
6.打电话时出现回音，这种情况非常明显，打电话的时候很容易就听的出来。
7.如果实在没办法确定，可以自己测试一下，自己拨打自己的手机号，按道理来说不可能拨通，肯定是正在通话中，如果拨通了，那百分之九十是被监听
怎样知道手机摄像头被监控？
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首先，手机在被监控后，电池耗电量会有所增加，如果我们今日未安装任何手机程序，但手机的耗电量确实呈现几何般的增长，面对这种情况，我们可以在耗电管理看是否有异常软件，如果有，说明我么被监控，亦或者手机存在流氓软件。
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第二，GPS监控，这类手机监控，多为软件所监控，我们如果不知道哪个软件所监控，我们可以把近日下载的软件所卸载，亦或者在打开授权管理，把所有的GPS位置授权一律改为拒绝。
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第三，通话软件监控，也多为恶意软件监控，这类软件的监控可谓是防不胜防，面对这类情况，我们同样可以在授权管理中排除通话监控的软件。
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第四，摄像头监控，这类软件主要是调取摄像头，并在后台以静默的方式运行，一般来说，摄像头如果监控状态下，手机端的流量会出现不稳定的增长，面对这种情况，我们可以把手机摄像头进行物理封闭，也可以对流氓软件进行卸载，值得一提的是，对于摄像头被监控，授权无法阻止。
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第五，手机隐私被窥视监控，这类监控多为我们在下载恶意软件后，对方会读取我们的相册，短信，电话等联系方式，这类超隐私的个人设置，一般需要大家主动去保护，在授权页面几乎无法阻止
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第五，面对手机所监控，我们千万不要下载网上不知名的刷机包，也不要去黑点刷机，更不要听取他人的建议下载一些所谓的“挂机软件”。
如何看自己手机是否被监控
想要知道自己手机是否被监听，可以试试下面几种方法：
1、手机的话在你发送信息或通话之后，查看自己号码的通讯记录（通讯清单），看有没有产生其他可疑的通讯记录。一般窃取信息的人是通过短信窃取私人信息的。
2、一般监控手机都需要安装一个监控软件，而这样的软件都是隐匿运行的，很难检测到，如果你怀疑自己的手机被监控了，你可以备份手机上的必要软件和数据，然后恢复手机至出厂设置，这样一些未知的或有潜在威胁的软件就会被处理掉。
3、手机偶尔会卡顿，按键反应会比较慢。如果手机被植入晶片，"窃听者"在监听时，你拿起手机的同时，不管是玩GAME还是拨电话，按下的第一个按键，会有延迟1~2秒的现象。如果是植入软体，则不会有这个情形。
4、安卓手机的系统安全性是很低的，但你可以通过安装安全卫士来防止病毒，如果平常不 root手机不装其他奇怪的软件一般不会被别人监控；苹果则是在越狱后，安装插件的时候存在这种被监控的风险。
内容监听
提及电话监听，通常会认为是一名调查人员在监听一段真实的通话音频。事实上，同C D R 和笔式记录器相比，执法机构进行音频内容电话监听的行为是很少见的。
究其原因有两点：一方面，它需要大量的人力，现代计算机技术生成通话记录（即元数据），使自动处理与分析变得相对容易，这就使调查人员可以快速辨别行为模式，而不用逐一手动检查每条记录；
另一方面，通话内容需要专人翻译，每分钟通话都需要调查人员花时间去监听，并且准确分析通话含义。
与笔式记录器和诱捕及追踪设备监听的数据相同，目标通话音频的内容监听技术利用前者的‘’合法路径‘’电话开关功能，将数据实时传递给执法机构。其原理同笔式记录器完全相同，唯一不同的是电信运营商如何开始监听。
除了通话音频之外，内容监听一般包含笔式记录器和诱捕及追踪设备的数据，用这些数据可辨别呼出者的电话号码和呼入者的电话号码。对手机来说，它也可以包括短信息内容，以及可以有效反映通话时手机位置的基站信息。
