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桑搏是什么，格斗术吗，
是俄国陆军使用的一种格斗术 融合了巴西柔术和一些空手道 擒拿等多种武术
当时日俄战争 俄军拼在近战格斗中总是打不过视死如归 尚武的二愣子日本鬼 之后总结经验发明的一种格斗术
自学不可能 而且至少我在中国没见过教的
俄式摔跤和蒙古摔跤有差别嘛？
俄摔：桑搏（Sambo）一语来自俄罗斯语意思就是“不带武器的防身术”——徒手格斗术，是前苏联的“国技”由于传统的桑搏技艺以摔法为主，所以以被俗称为“俄式摔跤”或者“俄式柔道”，但它并不是纯粹的“柔道”与“摔跤”。
桑博并没有明确的创始人，但现在的俄罗斯桑搏爱好者普遍认为是奥谢普科夫（Va-sili Oshchepkov）和斯彼德诺夫（Viktor Spiridonov）开创了这项运动。
1904年，为了各自的利益，日俄两国在中国境内爆发了著名的“日俄战争”，然而貌似强大的俄罗斯军队竟然不敌“小日本”，大败而归。当时的沙皇尼古拉二世曾专门召开军事会议分析战败原因，最终他们得出的结论是，战略战术并非失败的主要因素，士兵的个体战斗力和战斗精神才是导致惨败的根源。由于日军普遍接受过柔道和空手道等格斗技术的专六训练，所以在短兵相接的肉搏过程中，日本人总是占尽先机、技高一筹，加之“武士道精神”的催化，“小日本”往往轻而易举就能摔倒并制服“老毛子”。日本国内皆认为他们的战斗精神是出于接受柔道及其武士精神训练培养的原因。俄国人从这场战争中汲取了经验和教训，为对手悍不畏死的战法震惊，深觉有必要培养俄国军人的勇武精神，于是他们决定向东方学习格斗技术，以达到提高战斗力的目地，而当时新兴的柔道也开始在世界范围内广泛传播。1905年，在日本长大的柔道高手奥谢普斗夫回到了祖国，俄军方立即派出著名军事教官斯彼德诺夫与他合作，将柔道与摔跤揉和在一起，设计出了一套适合俄国人体质特点的格斗术，这就是“桑搏”。这套技术和柔道有很多地方非常像，但是它却吸收和发展了很多柔道没有的技术，如较为完善的擒锁技术、关节技术，尤其是对于腿的关节技术非常强。后来又陆续汲取了中国擒拿术、日本空手道、朝鲜唐手道、巴西柔术等东西方格斗技术的精华，不断丰富、升华，逐渐形成了一套理论透彻、体系成熟的搏击术。由于它的诞生完全是出于“擒敌索命”这一目的，所以桑搏的实战应用价值也就毋庸置疑了。
蒙摔：蒙古语称为“搏克”，蒙古族的传统体育活动。摔跤手为搏克·巴依勒德呼。早在十三世纪时已经盛行于北方草原。既是体育活动，也是一种娱乐活动。所属在祭敖包和那达慕大会时进行。 蒙古式摔跤具有独特的民族风格。摔跤比赛时，身穿铜钉牛皮坎肩“昭达格”，头缠红、黄、蓝三色头巾，脚蹬蒙古花皮靴，腰扎花皮带，下身穿套裤，脖子上挂着五彩飘带。出场时，双方摔跤手挥舞双臂，然后互相搏斗。蒙古式摔跤不分等级，采取淘汰的方式，决赛出冠军手、亚军手和第三名，分别授予荣誉称号和奖品。蒙古族的摔跤，既不同于中国式摔跤，也不同于日本的相扑。它在规则、方法、服装、场地等方面都有自己的特点。蒙古式摔跤一上来就互相抓握，膝盖以上任何部位着地都为失败。摔跤人数是八、十六、三十二、六十四、一百二十八、二百五十六等双数，总数不能出现奇数。报名不分民族，不分地区，不限体重。安排对手由德高望重的栽判员负责，不征求摔跤手的意见。比赛实行单淘汰制，即每轮淘汰半数。 摔跤参加人数不限，但须成偶数，少则二至四人，多则一千余人，比赛胜负采取单淘汰法，蒙古族有许多的摔跤技巧，可以捉、拉、扯、推、压等十三个基本技巧演变出一百多个动作，可以抓住摔跤衣、腰带、裤带，但不许抱腿，不准打脸，不准突然从后背把人拉倒，触及眼睛和耳朵，不许拉头发，踢肚子或膝部以上的任何部位。
谁知道《卡夫马卡》和《西斯特》这两种搏击术？
西斯特玛 西斯特玛（Система）乃产生在俄罗斯的一项武术，有部分华人地区的习武人士认为他与太极拳风格类似，所以强称“俄式太极”，早期是在前苏联时代的特种部队所教授的一项武术，目前已经开始逐渐对外传授 中文名称的订定 Systema一字为俄文，与英文的System是一样的意思，即“系统”也。 由于Система尚未有合适之中文名称，因此目前有些人将其音译为“西斯特玛”。 Система既然是一门有体系的拳术，因此在中文翻译上若要翻译成俄国武术或是俄罗斯武术的话，这样的称呼所涵盖的范围过大，此外因为俄国目前还有另一项武术──桑搏的关系，所以不能将Systema翻译成俄国武术。 由于Система是具有传承体系的一项武术，由于Система的训练功法与中国的太极拳相当近似，而且中文语境目前仍然无法确切翻译Система一字，故此有人将其中文名称的制定乃强称之为“俄式太极”，但是虽然类似中国之太极拳，然而这个Система却绝不是太极拳的分支，所以在此特别注释之。此乃互联网武友所命名之，这个名称仍然有许多值得商榷之处。 因而最中立与客观的方式就是采用“西斯特玛”一词，因为很难有一个合适的意译名词。 历史概述 有关于西斯特玛的历史最早可以追溯到西元10世纪时候，当时的俄罗斯地区一带有不少外来的侵略者，而这些外来侵略者本身可带入他们各自独特的武术风格与其文化进入这地区。 前苏联时代，原本西斯特玛也是要遭到打压的一项传统文化，但因为后来其军队发现到这项武术对军事训练是有其必要性质，故刻意将此保存下来并且经过科学的整理分析。 西斯特玛作为一种古老的格斗技术，在自卫防身的时候非常有用，曾有高手能在10秒以内击败4名壮汉，现在由于西斯特玛的使用价值极高，在西方与卡拉马格并称为最实用的格斗技术！西斯特码 西斯特玛（Система）乃产生在俄罗斯的一项武术，西斯特玛俄文称:Systema,早期是在前苏联时代的特种部队所教授的一项武术，目前已经开始逐渐对外传授。 中文名称的订定 Systema一字为俄文，与英文的System是一样的意思，即“系统”也。 由于Система尚未有合适之中文名称，因此目前有些人将其音译为“西斯特玛”。 Система既然是一门有体系的拳术，因此在中文翻译上若要翻译成俄国武术或是俄罗斯武术的话，这样的称呼所涵盖的范围过大，此外因为俄国目前还有另一项武术──桑搏的关系，所以不能将Systema翻译成俄国武术,因为俄罗斯有两种武术：西斯特玛、桑搏。 由于Система是具有传承体系的一项武术，由于Система的训练功法与中国的太极拳相当近似，而且中文语境目前仍然无法确切翻译Система一字，故此有人将其中文名称的制定乃强称之为“俄式太极”，但是虽然类似中国之太极拳，然而这个Система却绝不是太极拳的分支，所以在此特别注释之。此乃互联网武友所命名之，这个名称仍然有许多值得商榷之处。 因而最中立与客观的方式就是采用“西斯特玛”一词，因为很难有一个合适的意译名词。 历史概述 有关于西斯特玛的历史最早可以追溯到西元10世纪时候，当时的俄罗斯地区一带有不少外来的侵略者，而这些外来侵略者本身可带入他们各自独特的武术风格与其文化进入这地区。 前苏联时代，原本西斯特玛也是要遭到打压的一项传统文化，但因为后来其军队发现到这项武术对军事训练是有其必要性质，故刻意将此保存下来并且经过科学的整理分析。
俄罗斯的systema 是什么搏击术？
Systema是一个现代创立的俄罗斯武术流派，创立者是Mikhail Ryabko 与 Vladimir Vasiliev。其武术原型是传统哥萨克武术，特别的是内容包含源自东正教僧侣的呼吸法训练，武术练习方式为由内而外，一切外显的格斗手法招式在Systema而言都是自然生成的结果，教学内容无套路，架式，应敌时练习者在接战瞬间依全身上下与精神心理所感受的刺激和压迫而生成反应，没起手势也无准备动作，很多时候即使练习者本身也无法预期将生成怎样的反射动作，来犯者更难预料，虽称反射动作但并非胡乱应对，而是基於Systema基础训练养成的身体知觉能力生成，攻守双方在旁人看起来如同串通好的套招表演一般，这点可通过网上许多视频印证，多数片段都是未经剪辑连续且任意攻防。由於近代俄罗斯武术在俄国被泛称为 "系统" (如同中国武术被称为功夫) 俄文是 система, 其读法近似英文的 "systema"，因此俄罗斯境内 "某某系统" 走向世界后常被误写为 "某某systema"，基本为一混淆误用，Systema 其实是 Mikhail 与 Vladimir 正式注册的流派名称，并且最早在西方世界成为知名武术。在俄罗斯与Mikhail齐名 最近才积极向外推广的另一着名流派是 Kadochnikov System, 也常被误称为Systema，甚至自家也常随意混用，实际上二者训练理念及方式几乎完全相反，虽其源流与Systema系出同门，但其抛弃传统功法直接以科学和物理解析方式传授武术也引起广泛注意。百度贴吧有Systema吧，相关讨论可往该处。
