人体一旦生病感冒，就很容易引起鼻塞。感冒的一至三天之内可能会出现鼻塞，通常情况下表现为鼻咽喉部出现不适、打喷嚏、流鼻涕等症状。鼻塞是一件令人头疼的事情，不仅使我们的身体不适，还会影响我们的睡眠质量。那么，有什么方法能够有效缓解鼻塞呢？ 一...