鱼肉中含有丰富的氨基酸和优质蛋白质，多吃鱼不但可以促进儿童生长发育，还可以提高中老年人免疫力，这道家庭版的水煮鱼简单又方便，人人都能做。 By 美夕喜欢美食 用料草鱼 1条料酒 适量蛋清 1个淀粉 适量盐 2勺大蒜 1个姜 1块葱 1小把郫...