大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常菜供您参考。 海带是一种高营养价值食物，富含无机盐，碘，铁等人体所需的矿物质。 医书说它性寒，可解热，化痰止咳，还有降血压，减肥等功效。 今天给大家介绍一道凉拌海带丝，操作简单易上手。 喜欢...