bmi22体脂率24%是女性的理想状态，此状态下的体形为“健美型”但这种形体一般会给人以“微胖”的印象事实上，很多女性减肥的目标是BMI189~19。 体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的...