中医五色养五脏的理论，由来已久分别是：①绿色养肝，②红色补心，③黄色益脾胃，④白色润肺，⑤黑色补肾。今天给大家分享一份养颜五色粥的制作方法。由莲子、薏米、黑豆、鸡内金、西兰花组成的“五色养颜粥”，对五脏六腑全都顾及，养脾胃，祛除湿气，预防癌...