每天喝蒙牛核桃奶会不会可以变白的啊！ 不会,但是每天喝一些牛奶是对皮肤有好处的,可以增强皮肤的胶原蛋白,使其有弹性如果想要美白,可以多吃一些维生素高的东西,如木瓜等,还可以自治一些美白面膜用鸡蛋清和面粉加蜂蜜在洗后的脸上用,很好用,黄瓜面膜...