西红柿怎么吃比较健康芭芭农场农场 ①西红柿生吃 西红柿生吃可以补充维生素C，还有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾等功能。②西红柿+虾仁 食材：虾100g，西红柿350g，青椒50g ，油，盐，白砂糖，小葱，姜，大蒜。西红柿作为比较常见的蔬...